おはようございます。 手技道の関口涼子です。   11月ですね！ 朝晩はだいぶ冷えてきて、 季節の移り変わりを感じます。   日中が暖かいと、 ついつい薄着で出かけてしまいがちですが、   日が沈むと気温がぐっと下がりま […]