【健康に戻す！！ 頑張りすぎているあなたへ。GW明けの心身を守る『五月病』との向き合い方】
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こんにちは、手技道の関根です。 年度が変わり、新生活をスタートしてから、 ようやくGWが近づいてきましたね。 皆さん、それぞれの環境下で頑張ってこられたのではないでしょうか。 ふっと緊張感が和らぎ、 お身体を休め […]
「ブログ」の記事一覧
「健康」に戻す!! 「むち打ちのメカニズムと自分での対処の方法！」
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こんにちは！ 手技道の門田です。 ４月に入り、だいぶ暖かくなってきましたね。 まだ、少し朝、晩は冷える時もあるので、 寒暖差により、体調を崩されることが ないようにお気をつけください。 今回は […]
【「健康」に戻す!!】春のイライラ、目の疲れ、右肩の重み…実は「肝臓」の悲鳴かもしれません
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こんにちは、手技道の野村です。 ４月8日は 「花まつり（お釈迦様の誕生日）」ですね。 各地で桜が舞い、新緑の力強さが 感じられる季節となりました。 新年度が始まり、慌ただしい日々を お過ごしの方も多いのでは […]
